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"Cuidando do seu filho desde os primeiros passos até a saúde emocional"
Desvendando o TDAH: Compreendendo e Superando os Desafios do Déficit de Atenção e Hiperatividade
O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é um distúrbio do neurodesenvolvimento que geralmente surge na infância e pode persistir na vida adulta. Este transtorno se destaca por sintomas como desatenção, hiperatividade e impulsividade, que variam em intensidade e podem afetar de forma significativa o desempenho acadêmico, social e profissional do indivíduo. Estima-se que o TDAH afete aproximadamente 5% das crianças em idade escolar e 2,5% dos adultos em todo o mundo.
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O TDAH é classificado em três tipos principais:
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Predominantemente desatento: Onde a dificuldade de manter o foco é a principal característica.
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Predominantemente hiperativo-impulsivo: Marcado por inquietação e impulsividade
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Combinado ou misto: Sendo o mais comum e envolve uma mistura de sintomas dos dois outros tipos.
Como a Dra. Malu pode te ajudar com o TDHA
Quando surge a suspeita de Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH), saber a quem recorrer pode ser um desafio. O primeiro passo é compreender qual especialista é mais indicado para realizar o diagnóstico e iniciar o tratamento adequado.
O TDAH é um transtorno do neurodesenvolvimento e, por isso, o psiquiatra é o profissional mais frequentemente procurado para o diagnóstico e tratamento. Esses médicos são especializados em saúde mental e têm o treinamento necessário para prescrever medicamentos e oferecer tratamento psicoterapêutico.
A Dra. Malu, especializada em psiquiatria da infância e adolescência, oferece uma abordagem completa para o tratamento do TDAH. Ela realiza avaliações detalhadas para entender as necessidades individuais de cada paciente, garantindo um diagnóstico preciso. Além disso, ela pode prescrever medicamentos adequados e desenvolver um plano de tratamento personalizado que inclui estratégias de manejo do TDAH.
Além da Dra. Malu, neurologistas também podem diagnosticar e tratar o TDAH, especialmente quando há suspeita de outras condições neurológicas associadas. Pediatras podem perceber essa condição, pois estão familiarizados com o desenvolvimento infantil e podem encaminhar para especialistas quando necessário.
Psicólogos e psicopedagogos desempenham um papel crucial no processo de avaliação e tratamento, oferecendo suporte através de terapias comportamentais, embora não possam prescrever medicamentos. A Dra. Malu pode colaborar com esses profissionais para integrar terapias comportamentais ao tratamento, proporcionando um suporte mais abrangente.
É essencial procurar profissionais especializados em TDAH, como a Dra. Malu, pois sua experiência garante um diagnóstico preciso e um plano de tratamento eficaz, adaptado às necessidades de cada paciente.
Sobre Mim
Sou Dra. Maria Lucia Quesada Romero, conhecida como Dra. Malu. Minha jornada na medicina iniciou-se na pediatria, há 18 anos, onde desenvolvi a prática de escutar, cuidar e acolher. Com o tempo, identifiquei a necessidade de um olhar mais aprofundado sobre o bem-estar emocional de crianças e adolescentes. Especializei-me em Psiquiatria da Infância e da Adolescência, integrando meu conhecimento pediátrico a uma escuta sensível às questões emocionais, comportamentais e de desenvolvimento. Meu compromisso é oferecer cuidado integral, respeitando a individualidade de cada criança e adolescente e apoiando suas famílias em todas as etapas.
Eu ofereço atendimento especializado no formato presencial na cidade de Sorocaba, SP, e também por telemedicina. Essa combinação permite que pessoas de diferentes localidades tenham acesso a um suporte de qualidade, especialmente em áreas onde muitas vezes não existem profissionais disponíveis. Com a telemedicina, consigo atender pacientes de forma conveniente, adaptando os cuidados às suas necessidades individuais, independentemente de onde estejam.
Dra Maria Lucia Quesada Romero
CRM-SP 130137 RQE: 72.941
Pediatra e Pós Graduada em Psiquiatria da infância e da Adolescência
O que os Pais falam de mim
TDAH: Comportamentos que Chamam Atenção
A desatenção no TDAH se manifesta como uma dificuldade persistente em manter o foco nas tarefas diárias, tanto em contextos acadêmicos quanto profissionais. Indivíduos afetados podem parecer desinteressados ou indiferentes a atividades que requerem atenção sustentada, frequentemente cometendo erros por descuido. Essa desatenção não é uma escolha, mas sim uma característica do transtorno que dificulta a escuta atenta e o seguimento de instruções. Como resultado, tarefas complexas ou que exigem esforço mental contínuo são frequentemente evitadas, e objetos importantes são facilmente perdidos. A distração é constante, sendo provocada por estímulos externos ou até mesmo por pensamentos internos, o que pode levar ao esquecimento de compromissos e atividades diárias essenciais.
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Tópicos Importantes na Desatenção:
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Dificuldade em manter a atenção
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Erros por descuido
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Parece não ouvir
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Dificuldade em seguir instruções
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Evita tarefas que exigem esforço mental prolongado
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Perde coisas necessárias
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Facilmente distraído
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Esquecimento em atividades diárias
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A hiperatividade no TDAH é caracterizada por um nível elevado e constante de atividade física e mental que pode parecer excessivo ou inadequado para a situação. Indivíduos com TDAH frequentemente demonstram inquietação, manifestada por movimentos contínuos como mexer as mãos ou os pés. Essa agitação pode levar a comportamentos como levantar-se em momentos inapropriados ou correr e subir em lugares inadequados. A sensação de estar "a mil" reflete-se na dificuldade em participar de atividades tranquilas ou de lazer de maneira calma. Além disso, a fala excessiva é comum, com interrupções frequentes em conversas alheias, e há uma tendência a agir impulsivamente, respondendo antes que a pergunta seja completada, o que pode dificultar a espera em filas ou em jogos.
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Tópicos de Hiperatividade e Impulsividade:
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Inquietação (mãos ou pés)
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Levanta-se inapropriadamente
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Corre ou sobe em lugares inapropriados
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Dificuldade em brincar ou estar quieto
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Sempre a mil
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Fala excessivamente
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Responde impulsivamente
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Dificuldade em esperar a vez
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Interrupção frequente
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O TDAH pode se manifestar de forma mista, combinando sintomas de desatenção e hiperatividade/impulsividade em um mesmo indivíduo. Essa combinação pode tornar o cotidiano ainda mais desafiador, afetando o desempenho acadêmico, profissional e as relações pessoais. Quando a maioria desses sintomas se faz presente de forma constante e intensa, é crucial buscar uma avaliação especializada. Um diagnóstico preciso feito por um profissional de saúde mental pode abrir caminho para estratégias de manejo eficazes, melhorando significativamente a qualidade de vida do indivíduo. A intervenção adequada pode ajudar a lidar com os desafios do TDAH, promovendo um desenvolvimento mais equilibrado e saudável.
Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade: Tratamento Multidisciplinar e Medicamentoso
O tratamento adequado para o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é fundamental para minimizar os prejuízos que essa condição pode causar na vida do indivíduo. Sem intervenção, os sintomas de desatenção, hiperatividade e impulsividade podem impactar negativamente o desempenho acadêmico, profissional e as relações interpessoais. Ao buscar um tratamento multidisciplinar e medicamentoso, é possível melhorar a qualidade de vida, promover um desenvolvimento mais equilibrado e ajudar o indivíduo a alcançar seu pleno potencial. O apoio de profissionais de saúde, educadores e familiares é essencial para garantir que as estratégias de manejo sejam eficazes e adaptadas às necessidades específicas de cada pessoa..
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Os pilares do tratamento para o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) incluem:
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1. Tratamento Medicamentoso: Os medicamentos, como estimulantes e não estimulantes, são frequentemente utilizados para ajudar a controlar os sintomas do TDAH, melhorando a concentração, a impulsividade e a hiperatividade.
2. Psicopedagogia: A intervenção psicopedagógica foca em adaptar o ambiente de aprendizagem e desenvolver estratégias que ajudem a criança ou adulto a lidar com os desafios educacionais. Isso pode incluir tutoria, estratégias de organização e técnicas de estudo.
3. Psicoterapia: A terapia, seja individual ou em grupo, ajuda a abordar questões emocionais e comportamentais associadas ao TDAH. A terapia cognitivo-comportamental é uma abordagem comum, pois auxilia na modificação de padrões de pensamento e comportamento, além de promover habilidades sociais.
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Os pilares do tratamento do TDAH — medicamentoso, psicopedagógico e psicoterapêutico — trabalham em conjunto para abordar aspectos biológicos e psicossociais da condição. Além dessas abordagens, outras terapias embasadas cientificamente podem ser eficazes. A terapia comportamental foca na modificação de comportamentos indesejados, enquanto o treinamento de habilidades sociais melhora as interações. Técnicas como mindfulness e Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) promovem a autoconsciência e o autocontrole. O neurofeedback, que ensina autorregulação por meio da monitorização cerebral, e a terapia familiar, que melhora a dinâmica familiar, também são opções valiosas. Essas alternativas podem ser combinadas com medicamentos, conforme as necessidades de cada indivíduo.
Construindo uma Rede de Apoio Eficaz para o Tratamento do TDAH: A Importância da Família
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição que impacta a vida de milhões de pessoas, especialmente crianças e adolescentes. Para lidar com os desafios associados ao TDAH, é fundamental construir uma rede de apoio eficaz, que envolva familiares, amigos e profissionais de saúde. Essa rede não apenas oferece suporte emocional, mas também promove um ambiente propício para o tratamento e a gestão dos sintomas. Como Construir uma Rede de Apoio:
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1. Educando a Família: O primeiro passo é educar os membros da família sobre o TDAH. Compreender os sintomas, desafios e estratégias de tratamento ajuda a criar empatia e compreensão. Isso pode incluir conversas abertas e a leitura de materiais informativos.
2. Comunicação Aberta: Manter uma comunicação clara e aberta é essencial. Os familiares devem sentir-se à vontade para compartilhar preocupações, experiências e sucessos. Isso fortalece os laços e permite que todos se sintam parte do processo.
3. Envolvimento Ativo: Incentivar a participação ativa da família nas terapias, consultas médicas e atividades escolares pode ser extremamente benéfico. O envolvimento ajuda a criar um senso de unidade e compromisso com o tratamento.
4. Estabelecimento de Rotinas: Criar rotinas diárias pode ajudar a criança ou adolescente com TDAH a se sentir mais seguro e organizado. A família pode colaborar na criação de um ambiente estruturado, com horários definidos para atividades, estudos e lazer.
5. Busca por Profissionais de Saúde: Incluir profissionais de saúde na rede de apoio é crucial. Psicólogos, psiquiatras e terapeutas ocupacionais podem fornecer informações e estratégias que beneficiam não apenas o indivíduo com TDAH, mas toda a família.
A Importância da Rede de Apoio
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Uma rede de apoio sólida é essencial por várias razões:
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Suporte Emocional: O TDAH pode levar a sentimentos de frustração e baixa autoestima. Ter uma rede de apoio oferece um espaço seguro onde a pessoa pode expressar suas emoções e receber encorajamento.
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Apoio Prático: A família e amigos podem ajudar com tarefas diárias, como organização de estudos e lembretes, facilitando a vida da pessoa com TDAH.
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Promoção de Habilidades Sociais: O apoio familiar pode ajudar a desenvolver habilidades sociais e de comunicação, melhorando as interações da pessoa com TDAH em diferentes contextos.
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Melhora na Qualidade de Vida: Uma rede de apoio forte pode contribuir para uma melhor adaptação e manejo dos sintomas, resultando em uma qualidade de vida superior para a pessoa com TDAH e sua família.
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Em resumo, construir e manter uma rede de apoio eficaz é fundamental para o tratamento do TDAH. A colaboração entre familiares, amigos e profissionais de saúde não apenas facilita o manejo dos sintomas, mas também promove um ambiente de amor, compreensão e crescimento pessoal.
"Seu TDAH é apenas uma parte de quem você é. Quando trabalhado da forma correta, ele pode desbloquear todo o seu potencial, transformando sua vida em uma trajetória de sucesso."
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"Cada passo na jornada do tratamento é uma conquista valiosa. Com amor, compreensão e apoio, juntos podemos ajudar a criança a se desenvolver e a revelar todo o seu potencial. Com Carinho Dra. Malu”